נתחיל ונאמר שכאבי שיניים יכולים להיגרם מגורמים מקומיים בשן או להיות תוצאה של בעיות רחבות יותר. למשל, כאב מקרין מהלסת, האוזניים או הסינוסים עלול להתפרש בטעות ככאב שיניים. במקרים מסוימים, הכאב מתעצם בזמן אכילה, שתייה חמה או קרה, או אפילו בנשימה עמוקה. חורים בשיניים, שחיקת האמייל או חשיפת השורשים הם בין הגורמים הנפוצים לכאב שיניים מתמשך. זיהוי מקור הכאב בצורה מדויקת הוא הכרח לצורך התאמת הטיפול הנכון. כמו כן, הטיפול הנכון גם ימנע את החמרת המצב ויסייע בהקלה משמעותית.
כאב שיניים הוא הרבה יותר מאי נוחות, הוא ממש יכול להשפיע על איכות החיים. כאב בלתי פוסק עלול לגרום לקושי באכילה, בדיבור ואפילו בפעולות שגרתיות של היום יום. הכאב יכול לגרום לאנשים לצאת מאיזון תזונתי והוא גם עלול להפריע לשינה. הזנחת כאבי שיניים עלולה להוביל להחמרה, הדורשת טיפולים מורכבים יותר בהמשך. במקרים חמורים, הזיהום עלול להתפשט לרקמות סמוכות ולגרום לסיבוכים רפואיים. לכן, יש להבין את הסיבות לכאב ולגשת לאבחון מקצועי בזמן.
איך מרגיעים כאבי שיניים
איך מרגיעים כאבי שיניים היא אולי השאלה הנפוצה ביותר במנועי החיפוש באינטרנט כשזה מגיע לשיניים. כאבי שיניים יכולים להיות בלתי נסבלים, אך ישנן דרכים יעילות להקל עליהם עד לקבלת טיפול מקצועי. שטיפת הפה במי מלח פושרים מסייעת בחיטוי האזור ובהפחתת הדלקת. ניתן גם להניח קומפרס קר על הלחי להפחתת נפיחות ולהרגעת הכאב. במקרים של כאב חזק, ניתן להשתמש גם במשככי כאבים ללא מרשם, בהתאם להנחיות.
קיימות גם גישות טבעיות שיכולות לסייע בהקלה על כאבי שיניים. שמן ציפורן, למשל, ידוע כחומר מאלחש טבעי שיכול להרגיע כאב באופן זמני. גם תה קמומיל או שטיפה עם מים וחומץ תפוחים יכולים להפחית את הכאב. בנוסף, עיסוי עדין של החניכיים עם שמנים אתריים מסוימים עשוי להועיל. עם זאת, טיפולים אלו לא מהווים תחליף לבדיקה מקצועית, במיוחד אם הכאב נמשך מעבר לכמה שעות.
כדאי לדעת שגם הרגלי ההיגיינה שלכם ביום יום יכולה להשפיע על רמות הכאב ולסייע במניעת ההחמרה. הימנעות ממזונות קרים מאוד או חמים מדי יכולה להפחית גירוי, במיוחד כאשר יש רגישות בשיניים. חשוב גם להימנע ממאכלים קשים או דביקים שעלולים להחמיר כאב קיים. למשל, סוכריות קשות או אפילו סוגי אגוזים ופיצוחים קשים. שמירה על היגיינת הפה קפדנית, כולל צחצוח שיניים נכון ושימוש בחוט דנטלי, תסייע בהפחתת גורמי דלקת. כמו כן, מומלץ לעשות שימוש בקיסמים דנטליים לניקיון יסודי בין השיניים בכל יום.
כאבי שיניים מתגברים בלילה
כאבי שיניים מתגברים בלילה וזו עובדה מצערת שפוגעת באיכות השינה של רבים. אחת הסיבות לכך היא תנוחת השכיבה, שמגבירה את זרימת הדם לאזור הראש והלסת, מה שעלול להעצים את תחושת הכאב. בנוסף, בשעות הלילה הגוף פחות מוסח מגירויים חיצוניים, מה שהופך את הכאב למורגש יותר. ללא טיפול מתאים, כאבים אלו עלולים להחמיר ולגרום לנדודי שינה מתמשכים. כדאי לדעת שגורמים כמו דלקות חניכיים או זיהומים מחמירים לעיתים בלילה, לכן הכאב מתעצם.
גורם נוסף להחמרת כאבי שיניים בלילה הוא שחיקת שיניים לא מודעת בזמן השינה. אנשים שסובלים מחריקת שיניים מפעילים לחץ על הלסת, מה שעלול להוביל לרגישות וכאב בלילה. גם יובש בפה, שנפוץ יותר בלילה עקב ירידה בהפרשת הרוק, עלול להחריף את הכאבים. מה הסיבה? הרוק שלנו מסייע בנטרול חומציות ובמניעת חיידקים, וירידה בכמות שלו מגבירה את הרגישות הדנטלית.
איך אתם יכולים להקל על עצמכם? ניתן לנסות להגביה מעט את הראש בזמן השינה, מה שיסייע בהפחתת זרימת הדם לאזור הכואב. מומלץ להימנע ממזון חומצי או מתוק לפני השינה, שכן הוא עלול להחמיר את הרגישות. שימוש במשככי כאבים מתאימים יכול לעזור בהפחתת הכאב לזמן קצר. יתכן גם שרופא השיניים ימליץ על סד לילה למניעת לחץ על השיניים עבור מי שחורק.
כאבי שיניים חזקים
כאבי שיניים חזקים הם סימן לכך שמשהו לא תקין ודורש התייחסות רפואית מיידית. כאבים חזקים עלולים לנבוע מזיהום, דלקת חריפה בעצב השן או שבר שלא טופל בזמן. כאשר הכאב חמור במיוחד, הוא עשוי להקרין ללסת, לאוזן ואפילו לראש, מה שמקשה על התפקוד ביום יום. במקרים מסוימים, הכאב יהיה מלווה בנפיחות, חום או קושי בפתיחת הפה. אלה הם תסמינים המחייבים בדיקה רפואית בהקדם האפשרי.
אחת הסיבות הנפוצות לכאב שיניים חזק היא מורסה דנטלית. זהו זיהום מוגלתי שמתפתח כתוצאה מעששת עמוקה או פגיעה בשורש השן. מצב זה עלול להוביל לנפיחות קשה וכאב בלתי נסבל, המחייב טיפול דחוף. לעיתים, הכאב נובע מהתפרצות שן בינה כלואה, שלוחצת על השיניים הסמוכות וגורמת לדלקת חריפה. במקרים של כאב קיצוני, אל תסתפקו במשככי כאבים בלבד. פנו בהקדם לרופא שיניים לאבחון ומתן פתרון רפואי מתאים, מוזמנים לפנות אלינו בנושא, נשמח לעמוד לרשותכם.
כותב המאמר: ד״ר פתחי נאסר
המאמר נכתב ע"י ד״ר פתחי נאסר, רופא שיניים ומנהל רפואי במרפאת שיניים Calma Clinic. המאמר הזה נכתב בכדי להנגיש לכם את המידע הרפואי בתחום רפואת השיניים היכנסו לעמוד אודות שלנו – מרפאת שיניים כפר סבא.
מטופלים ממליצים
